Potrzebne:
- marchewka
- małe jabłko
- amarantus
- kilka kropli soku z cytryny
Jak zrobić:
Marchewkę i jabłko obrać, opłukać i zetrzeć na tarce.
Pokropić sokiem z cytryny, dodać amarantus, wymieszać.
Fajna soczysta przekąska, która dobrze robi na zaparcia ;-D
Gotowana marchewka lub wywar z niej pomoże natomiast przy biegunce - ot taka ciekawostka ;-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz