poniedziałek, 16 kwietnia 2012

RYBA ZE SZPINAKIEM I POMIDOREM

Najpiękniej to to nie wygląda ale szpinak z pomidorem fantastycznie się dopełniają  ;-) 

Potrzebne:
- 2 kostki rybne lub filety (morskie proszę podawać, morskie)
- 1 mały pomidor
- 1 kostka mrożonego szpinaku
- 1 mały ząbek czosnku
- łyżka szczypiorku
- łyżeczka bazylii

Jak zrobić:
Kostki rybne lekko osolić i udusić uparować lub inne "U" byle nie smażone.
Pomidora sparzyć wrzątkiem, obrać i pokroić w drobną kostkę, wrzucić do rondelka, dodać szczypiorek, roztarty czosnek, podlać 2 łyżkami wody i dosłownie minutkę poddusić. Dodać szpinak i bazylię. Dusić razem często mieszając. Kilka minut i gotowe.

Oczywiście do tego można podać ryż czy ziemniaki ;-)... u nas obyło się bez.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz